핼시노트72 핼시노트 주간 브리핑: 6월 넷째 주 뉴스의 파편 속에서, 나를 지키는 법 (2025년 6월 4주차 ) 🗓️ [핼시노트 주간 브리핑] 뉴스의 파편 속에서, 나를 지키는 법 2025년 6월 4주차 (6.23 – 6.28)― 뉴스의 파편 속에서, 나를 지키는 법6월의 마지막 주, 햇살은 하루가 다르게 뜨거워지고 장맛비는 무겁게 내려앉았습니다. 변화무쌍한 날씨만큼이나 우리 사회도 여러 갈래의 소식들로 분주했던 한 주였습니다.국회 본회의장에선 “타이밍이 생명”이라며 추경 처리가 급박하게 논의됐고, 정부는 집값 급등을 막겠다며 고강도 규제를 꺼내들었죠. 한편, 상가 화장실에 숨겨진 몰카가 우리의 일상적 신뢰를 흔들었고, BTS는 군백기를 끝내고 완전체로 팬들 앞에 서며 깊은 감동을 안겨주었습니다.이번 핼시노트 브리핑은 정치·경제·사회·문화·IT·환경·연예&스포츠·글로벌·건강—아홉 갈래의 뉴스 속에서, 우리의 몸과.. 2025. 6. 29. "국내 말라리아 주의보 발령!" 모기로 번지는 말라리아, 증상부터 예방법까지 총정리 🚨 "국내 말라리아 주의보 발령!" 모기로 번지는 말라리아, 증상부터 예방법까지 총정리"최근 뉴스에서 말라리아 주의보가 발령됐다던데, 정말 위험한 건가요?""휴전선 근처에 살고 있는데, 말라리아에 대해 제대로 알고 싶어요."2025년 6월, 질병관리청이 전국에 말라리아 주의보를 발령했습니다. 강화군, 파주시, 철원군에서 말라리아 매개모기 밀도가 주의보 발령 기준을 충족하면서, 국내 말라리아에 대한 관심과 우려가 높아지고 있어요. 특히 2025년 6월 14일 기준 말라리아 환자는 총 130명으로, 지역별로는 경기(63.8%), 인천(18.5%), 서울(10.0%) 순으로 발생하고 있어 수도권 거주자들의 주의가 필요한 상황입니다.말라리아는 더 이상 먼 나라 이야기가 아닙니다. 우리나라는 1993년에 북한과.. 2025. 6. 27. 대상포진 예방하는 면역력 강화 식단: 50대 이후 꼭 챙겨야 할 음식과 피해야 할 음식 🥗 대상포진 예방하는 면역력 강화 식단: 50대 이후 꼭 챙겨야 할 음식과 피해야 할 음식"갑자기 왜 이렇게 아프지?" 몸의 한쪽으로 띠 모양의 붉은 발진과 물집이 생기고, 바늘로 콕콕 쑤시는 극심한 통증. 바로 대상포진의 대표적인 증상입니다. 😥50대가 되면서 면역력이 떨어지는 시기, 대상포진은 더 이상 나와 상관없는 남의 이야기가 아니에요. 하지만 평소 올바른 식습관으로 면역력을 강화하면 대상포진을 충분히 예방할 수 있습니다.오늘 핼시노트 '건강 밥상'에서는 대상포진 예방에 도움되는 면역력 강화 식품들과 피해야 할 음식들을 알려드리려고 합니다! 단순히 "이거 드세요, 저거 피하세요"를 넘어, 왜 그런지, 어떻게 먹어야 더 좋은지, 그리고 실천하기 쉬운 식단표와 간단한 레시피까지! 지금부터 함께 알.. 2025. 6. 26. 대상포진 예방 루틴 A to Z: 하루 10분 면역력 관리로 극심한 통증 막기 💪 대상포진 예방 루틴 A to Z: 하루 10분 면역력 관리로 극심한 통증 막기"요즘 너무 피곤한데, 괜찮겠지?", "스트레스가 너무 많아서 몸이 말을 안 들어요." 혹시 이런 말을 자주 하고 계시나요? 😥 지난 '건강 생활' 편에서는 대상포진의 원인부터 증상, 치료의 골든타임까지 자세히 알아봤는데요. (대상포진에 대한 기본 정보가 궁금하시다면 아래 링크를 꼭 먼저 확인해보세요! 👇)➡️ "갑자기 왜 이렇게 아프지?" 대상포진 초기증상과 면역력 망치는 나쁜 습관하지만 무엇보다 중요한 건 바로 '예방'이죠! 극심한 통증을 경험하기 전에 미리 막을 수 있다면 그보다 좋은 일은 없을 테니까요.오늘 핼시노트 '건강 루틴'에서는 복잡하게 생각할 필요 없이, 매일매일 내 몸의 면역력을 끌어올리고 대상포진을 .. 2025. 6. 25. “갑자기 왜 이렇게 아프지?” 대상포진 초기증상과 면역력 망치는 나쁜 습관 (골든타임, 예방접종 필수 정보) “갑자기 왜 이렇게 아프지?” 대상포진 초기증상과 면역력 망치는 나쁜 습관 (골든타임, 예방접종 필수 정보)"몸의 한쪽으로 띠 모양의 붉은 발진과 물집이 생기고, 바늘로 콕콕 쑤시거나 칼로 베는 듯한 극심한 통증이 나타난다." 바로 '대상포진'의 대표적인 증상입니다. 이름만 들어도 두려운 이 질병, 과연 나이가 많은 분들에게만 해당하는 이야기일까요?최근에는 과로와 스트레스에 시달리는 젊은 층에서도 대상포진 환자가 급증하고 있어, 더 이상 특정 연령층만의 질병이 아니게 되었습니다. 특히 무서운 점은 피부 발진이 사라진 후에도 몇 달, 혹은 몇 년간 지속되는 '대상포진 후 신경통'이라는 끔찍한 후유증을 남길 수 있다는 것입니다.오늘 핼시노트 '건강생활' 편에서는 대상포진의 숨겨진 원인부터 놓치기 쉬운 초기증.. 2025. 6. 23. 핼시노트 주간 브리핑: 6월 셋째 주, 변화의 파도 속 우리가 직면한 현실들 📰 핼시노트 주간 브리핑: 6월 셋째 주, 변화의 파도 속 우리가 직면한 현실들안녕하세요, 핼시노트 구독자 여러분! 벌써 6월의 마지막을 향해 달려가는 세 번째 주입니다. 이번 한 주는 그 어느 때보다 숨가쁘고 격동적인 한 주였습니다. 새로운 국회가 문을 열었지만 여전히 삐걱거리고, 우리 삶에 직결된 세금과 환경 정책은 큰 논쟁을 낳고 있습니다. 핼시노트 주간 브리핑은 이러한 변화가 우리 삶과 건강에 어떤 의미를 갖는지 따뜻하고 깊이 있는 시선으로 함께 나누고자 합니다. 지금, 우리 삶에 가장 가까운 9가지 이슈를 만나보시죠.1. [정치] 여야 원구성 협상 난항, '일하는 국회'는 언제쯤?📰 배경과 의미제22대 국회가 개원했지만, 여야가 상임위원장 배분을 두고 한 치의 양보 없는 대치를 이어가면서 원.. 2025. 6. 21. 이전 1 2 3 4 ··· 12 다음
